필라테스란? / 기원
Joseph Hubertus Pilates
조셉 후버투스 필라테스(Joseph Hubertus Pilates)는 체조선수인 아버지와 자연요법사인 어머니 사이에서 1,883년 독일에서 출생하였다.
그는 어릴 때부터 류머티스, 천식, 구루병을 앓았기 때문에 매우 허약하였고 이로 인해 자신의 신체와 정신을 강화하는 방법을 꾸준히 연구하게 되었다.
제 1차 세계대전이 발발하고 조셉은 맨섬(Isle of Man) 포로수용소에서 외국인으로 수용되었고 이 때 병원의 많은 환자들에게 자신의 운동법을 매일같이 전파하였다.
조셉은 많은 환자들이 움직이기 어려운 것을 보고는 침대의 스프링을 사용하여 재활기구를 만들었다. 이것이 필라테스 기구의 시초가 되었다.
이후 조셉은 독일을 떠나 미국으로 향하는 배 안에서 운명적인 사랑의 동반자인 클라라를 만나게 되었다.
그녀는 평생동안 조셉의 진정한 동반자, 파트너 그리고 조력자로서 조셉의 운동법 개발 및 발전에 큰 힘을 보태었다.
1,926년 조셉과 클라라는 뉴욕 8번가에 작은 스튜디오를 열었고 그 당시 ‘CONTROLOGY’로 불렸던 그의 운동법은
유명 무용수들의 재활 트레이닝에 적극적으로 활용하게 되었다. ‘CONTROLOGY’는 이후 ‘PILATES 필라테스’로 널리 알려지게 되었다.
조셉 및 클라라의 사망 이후 그의 제자들은 조셉의 업적을 계속해서 이어갔고
그 제자들로 인해 필라테스가 고안해 낸 기구들과 그의 운동법은은 계속해서 전 세계로 이어져 나가고 있다.
